拿坡里，又譯作那不勒斯，我曾到此城及周邊遊覽了數天，其旅遊資源十分豐富，列入聯合國世界遺產的景區便有 3 處，其中一處就是將成為影圈話題的龐貝！公元 79 年的天火，瞬間焚城……龐貝城遺址變為「天然的歷史博物館」。
人物塑像仍保留得很好。
拿坡里英文是 Naples，意大利文是 Napoli，有 2,500 餘年的歷史，曾經是波旁王朝統治的西西里王國首都，現在是意大利南部的第一大城市，也是僅次於米蘭和羅馬的意大利第三大都會，以其豐富的歷史、文化、藝術和美食而著稱，意大利招牌的美食 Pizza 薄餅也是發源於這裏。
發人深省：龐貝遺址
距離拿坡里市區 20 多公里的龐貝（Pompeii）古城，曾是古羅馬帝國最繁榮的城市，人口超過 2 萬多。西元 79 年 8 月 24 日，維蘇威火山大爆發，噴出大量熔岩和火山灰，火山灰厚達 6 公尺。在 24 小時內，龐貝城 5,000 多間房屋被埋，從此不見天日。古城遺址在 18 世紀才慢慢發掘出來，1997 年龐貝城被列為世界遺產，也稱為「天然的歷史博物館」，每天遊客很多。這裏亦啟發了荷里活以 1 億美元攝製 3D 片《龐貝末日：天火焚城》，2 月 27 日起在香港上映。
劇院是遺址保存最好的古蹟之一。
浴池是當時居民享受沐浴的地方。
如今的龐貝是一片廢墟，走在古城的街道上，店舖、庭院、雕塑、餐廳、澡堂、鬥獸場、劇場，甚至妓院也一應俱全。公共廣場四周是柱子，周邊是阿波羅神殿、朱庇特神殿、食品市場、市政辦公廳、浴場等建築，這區域是當時市民日常生活的中心地帶。令人驚訝的是，這裏的競技場能容納兩萬觀眾，還有可容納 5,000 人的劇院。古城內有 30 家麵包烘房、一百多家酒吧、3 座公共浴場，並有小酒館、羊毛作坊、商店、印染店、客棧。很多房屋的牆壁上都留壁畫，其中最著名的是妓院的「春宮圖」，龐貝與羅馬其他城市一樣，盛行娼妓文化。小小的龐貝城，共有妓院 25 家，其中一些壁畫的男女關係繪畫得十分露骨。
凝固焚城一刻
走在廢墟中，彷彿一切如常，居民只是在熟睡中，古城從一千九百多年前活理後，就凝固下來。19 世紀對龐貝大規模挖掘時，發現數百位火山罹難者，屍體的肉已腐爛，只留下人形軀殼。當時的考古學家將石膏灌入軀殼造成鑄像，記錄下當時龐貝人的慘狀，其臨死前的掙扎形態非常逼真，看到這些軀殼，使人對大自然的威力不寒而慄，也感受到生命的無常。
保存下來的軀殼，顯現天火焚城時死者的痛苦掙扎。
在龐貝城考古中出土的一隻銀製飲杯上刻着這樣的話：「盡情享受生活吧，明天是捉摸不定的。」
龐貝遊覽貼士
1. 這裏樹木不多，夏天很熱！春、秋兩季是到龐貝遊覽的最佳時節。
2. 交通安排：在拿坡里的 Garibaldi 火車站，下層往左邊轉彎即可找到 Circumvesuviana 私營鐵路去龐貝火車站 Pompeii Scavi 的列車。
3. 古城成人門票 11 歐元 / HK$117。
遊客可近距離欣賞維蘇威火山山口。
4. 可加遊維蘇威火山，在龐貝火車站有旅行團到火山口，包來回及入場費，團費約 20 歐元 / HK$213，約每小時 1 團，連車程和遊覽約 4 小時，到火山口的一段很陡峭和大風，要徒步遊覽。
崖上白屋：阿馬爾菲海岸
意大利是地中海國家，拿坡里的阿馬爾菲海岸（Costiera Amalfitana）也列入世界遺產。這處綿延約 40 公里長，到處是斷崖絕壁，小鎮星羅棋布的矗立在山崖上，藍天白屋，碧海危崖，許多旅遊書稱譽這裏為全世界最美的海岸綫，也是人生必訪的 50 處景點之一。
美麗的阿馬爾菲海岸。
阿馬爾菲海岸鱗次櫛比的房子一直建到海邊。
筆者去的那天，天朗氣清，海水湛藍，旅遊車在九曲十八彎的山道上行駛，經石灰岩地貌的懸崖峭壁，路很窄，不能停車拍照！阿馬爾菲海岸有很多小鎮，我們首先到 Positano，是一個山城，在這裏我們轉坐另一巴士（2.8 歐元）坐到最高的小村 Nocelle，山路更彎更窄，海景也更壯觀。小村居民很少，以耕種為主，很有與世隔絕的感覺。
海岸的懸崖有很多行山徑。
老村民介紹我們步行下山回 Positano，下山路全鋪了石階，很好走，沿處還見到村民採摘橄欖。Positano 是這裏較多遊客的旅遊小鎮，有很多店舖、海灘。我們徒步從懸崖走到是海灘，當時很大浪，雪花似的浪花打在黑褐色的沙石上，從這裏有遊船到沿海的景點如 Amalfi 和卡布里島 Capri 藍洞。
這裏小鎮的風光也不錯。
我們繼續坐巴士旅遊另一小鎮 Ravalle，這裏有好些古建築，吸引不少遊客。最後到 Amalfi，參觀了著名的古教堂，建築外牆有幾何紋飾和黑白相間的條紋，帶着明顯的阿拉伯風格。
Amalfi 的著名古教堂。
阿馬爾菲旅遊貼士
1. 在拿坡里的 Garibaldi 火車站，轉 Circumvesuviana 火車去 Sorrento，行車約 1 小時，車票 4 歐元。火車站對面就有 SITA 巴士連接沿岸各小鎮，一天巴士套票 7.2 歐元。
2. 沿海公路很狹窄，所以常塞車，要有充裕時間，或計劃在小鎮內住宿。
穿梭舊城區：時光倒流
回到拿坡里市區，舊城區（Centro Storico）有很多古建築，從文藝復興到巴羅克時期的教堂和民居也不少，1995 年列為世界文化遺產。舊城區在市中心，橫街窄巷縱橫交錯，中間夾着很多小廣場，教堂林立，主教大教堂（Duomo）建於 1272 年，中殿十分寬大，頂部有華麗的鑲嵌裝飾。1456 年的地震使教堂損毀，經無數次的重建，成為現在的新哥德式外觀。而聖多美尼克教堂（Chiesa San Domenico Maggiore）於 1324 年修建完成，倍受亞拉岡（Aragonese）貴族的推崇。內部的一個巴羅克式和新哥德式風格混合的十字架是文藝復興時期雕刻的典範。舊城區內有很多民居，都是比較破舊，外牆灰灰黑黑的，衞生條件也較差，有些地方甚至沒有人清理垃圾。雖然如此，古城漫步，猶如時間倒流！
拿坡里大教堂內金碧輝煌。
教堂內的聖母像很有中世紀特色。
拿坡里舊城區內很多橫街窄巷。
紀念品很有特色
舊城區有很多賣紀念品的商店，其中的 Via San Gregorio Armeno，整條街都是店舖，售賣 Presepi（耶穌誕生的場景）的。這些 Presepi 是以真樹皮做模型房子，還有幹活的老百姓，做得很細緻，人物是機動的，有些烘麵包、有些打鐵，活靈活現，這種紀念品在意大利其他城市沒有見過，很有特色！
工藝品 Presepi（耶穌誕生的場景），十分精緻。
拿坡里擁有眾多古老的博物館，其中國立考古博物館 National Archaeological Museum 是意大利最重要的博物館之一，也是世界上羅馬帝國遺物最重要的收藏地之一，展品包括許多從龐貝和赫庫蘭尼姆挖掘出來的文物，也包括希臘和意大利文藝復興時期的珍品。印象最深刻的是馬賽克系列，細緻生動，顏色鮮艷多變，反映當時的風土人情，令人歎為觀止！
此外，推介你走一走 Vomero 區，在市中心山上，多中產階級及富裕人家居住。上 Vomero 最佳方法是乘坐纜車，黃昏去順便賞夜景，拿坡里的夜景曾是世界三大夜景之一。
舊城區旅遊貼士
1. 每年 9 月 19 日主教堂舉行的「聖亞努阿裏烏斯（該市主保聖人）的奇迹」活動，人們聚集圍觀：據說聖亞努阿裏烏斯凝結變乾的血液又變成了液體。這是拿坡里人最重要的傳統之一。
2. 攤檔有很多薄餅可供選擇，以 Margherita Pizza 最受歡迎，這是最傳統最簡單的薄餅，上面只有番茄醬、Mozzarella 芝士、羅勒和橄欖油。這是 1889 年，意大利的皇后 Margherita 到訪拿坡里時，當地人用了代表意大利國旗三色的材料去製作。
旅遊 Info
簽證：BNO及特區護照毋須簽證
遊季：意大利南部夏天非常炎熱，冬天多雨，2 - 5 月、9 - 11 月是較理想的月份。
火車：從羅馬可坐火車或巴士到拿坡里，高速鐵路使得旅行時間縮短到不到 1 小時。遊客預先在網上購買（www.trenitalia.com），有折扣優惠。羅馬 Termini 火車站去拿坡里中央火車站（Napoli Centrale），最優惠價為 9 歐元。
套票：要省錢，可購買 Campania Artecard，有不同的組合可供選擇。如果在拿坡里停留 3 日或以上，建議購買 Tutta la Regione 3 days Pass，27 歐元，包首兩個自選景點門票及無限次乘搭所有公共交通工具。
住宿：可在網上預訂，廉宜的酒店雙人標準間約港幣三百多元。參考網址：www.booking.com/Napoli-Accommodation 或 www.venere.com italy hotels。
欺騙我的假留學生證件。
治安：這裏曾是黑手黨活躍的地方，也有很多非洲移民，治安差，有扒手，幸好我們沒有碰上。只是在龐貝火車遇兩位自稱中國留學生的少女，訴說給偷去了銀包，我一時心軟，給了她們 20 歐元路費，後來才知被騙了。
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