材料(3至4人份):
已浸發的花膠 約150克
鮮帶子肉 4粒
雞柳肉 3件
金華火腿蓉 2湯匙
浸軟冬菇 4隻
薑蓉 3湯匙
泰國香米 2杯
蔥花 2湯匙
清雞湯 1杯
紹酒 1茶匙
醃肉料:生抽2茶匙、砂糖1/4茶匙、生粉2茶匙、胡椒粉及麻油適量
調味料:生抽2茶匙、胡椒粉及麻油適量
做法:
1. 花膠切成小塊,連同火腿蓉一起放入大碗內,注入清雞湯及紹酒後加蓋,放入蒸爐以90℃蒸60分鐘,將汁液瀝出加入清水至2杯量的腿汁待用。
2. 帶子肉、雞柳肉及冬菇切成小粒,連同花膠粒以醃肉料拌勻待用。
3. 香米洗淨後瀝乾,加入薑蓉、調味料及備用的2杯量腿汁拌勻,以耐熱容器盛載,放入蒸爐以100℃蒸20分鐘至飯熟。
4. 將帶子肉等放飯面,放入蒸爐以100℃蒸7至8分鐘,灑上蔥花即可享用。
烹調小貼士:
1. 只須將乾花膠洗淨後放入有蓋耐熱容器內,注入沸水至蓋面,加蓋或耐熱保鮮紙,放入蒸爐以60℃蒸2小時後讓其自然降溫,重複此步驟浸泡至完成即可。
2. 善用蒸爐可一次過烹調米飯、肉類及蔬菜,方便快捷。以蒸薑飯、醉蝦及小棠菜為例,建議先將香米放入蒸爐,蒸20分鐘至飯熟,再放帶子於飯面,將蒸爐調校至8分鐘。
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