色斑了無痕

色斑是怎樣形成的？

1. 氣血虛弱：若果長期熬夜，過勞或夜瞓等，都會令氣血過量損耗，因而變得氣血虛弱；氣血虛弱會使我們臟腑功能、新陳代謝率、排毒與更新系統減弱或放緩，於是乎令色素沉澱，久之形成斑點，斑塊。

2. 肝鬱：長期壓力或情緒不穩容易造成肝氣鬱結，肝鬱日久，鬱而化火，火熱上沖頭面，同時灼傷津液，令血液黏稠，熱毒熾盛，因而令頭面色斑累累。再者，肝、膽經絡循行在面的雙側，若肝鬱日久，造成氣滯血瘀，瘀塞經絡，因而令雙面龐色斑沉澱。

3. 肺陰枯竭：肺主皮毛，即肺臟主管皮膚與毛髮。若果過食辛辣、長時間鼻患（如：鼻敏感、哮喘、氣管敏感或反覆感冒不癒）、在空氣環境欠佳的情況下生活、持續接觸或吸入揮發性化學氣體如：天拿水、油漆等，甚至吸入一或二手煙等，都會令肺陰虧損，繼而波及皮膚與毛髮。陰液枯竭令毒素積聚，色素沉澱，繼而令皮膚長出色斑、暗瘡粉刺或過敏等。

4. 結構移位：顴骨、上頷骨或顳骨移位，又或都市人長期伏案工作而引起的頸椎病或勞損，都會阻斷或壓迫經絡與穴位，繼而造成氣血循環不良，因而產生色斑。

5. 脾胃濕熱：若飲食不節，令脾胃積濕積熱，體內毒素增加，肌膚斑點浮現。

菟絲祛斑湯（1人份量）

材料：菟絲子5錢、女貞子5錢、旱蓮草3錢、製首烏3錢、當歸3錢、杞子5錢、北芪5錢、瘦肉6兩、海鹽適量

做法：

　　1. 將所有材料洗淨；

　　2. 瘦肉汆水；

　　3. 所有材料同放入煲內，加入適量清水，先用大火煲滾，然後轉慢火續煲2小時；

　　4. 最後加入適量海鹽調味即可飲用。

功效：滋補肝腎，養血除斑，美白肌膚。

禁忌：懷孕婦女、腎病患者、大病、久病和長期病患者建議服用前先諮詢合資格的註冊中醫。