中醫學認為脫髮的主要病因在肝、脾、肺、腎，而最關鍵的臟腑，非腎莫屬。若肝腎兩虛氣血不足，全身的血液循環就疲軟，無力將營養物質輸送到人體直立的最高處『頭頂』，頭上毛囊得不到滋養，漸漸萎縮，就會引起脫髮。 『腎藏精，其華在髮』、『髮為血之餘』，認為腎為先天之本，頭髮為血液的產物。腎藏精，肝藏血，精血同源相互轉化，兩者缺一不可。
一般來說，脫髮與如下幾種原因有關：
一.腎虛：腎藏五臟六腑之精華，腎虛使精血不足，精血不足導致頭髮缺少營養供應，引起頭髮脫落。腎藏精、其華在髮，腎氣衰，髮脫落。
二.肝虛：肝腎同源，皆造氣血。若肝血虛，不但有礙腎精的生成，還會令腦髓空虛，繼而使頭髮與雙目供血不足，出現脫髮、白髮、眼花、白內障和視力衰退等眼疾。
三.肺損：肺主毛皮，肺敗則皮毛先絕。肺是人體最主要的氧氣和廢物交換器官，肺功能強弱，直接影響氧氣吸入，廢物排出，以及體內的營養供應。頭髮是身體的末端器官，肺損則皮毛失養，脫髮。
四.脾虛：人體氣血津液的生化，依賴於脾所消化吸收的食物營養精微物質，因此，脾為『氣血生化之根源，』又稱脾為『後天之本』故古代醫學家有一句格言『脾旺百病除』，（意思是：如有病的人，若然脾氣旺盛，食欲就正常，疾病就容易康復。反之，原來無病的，由於脾氣虛弱，就很容易患上疾病。）所以，脾氣健旺則氣血旺盛。若脾氣虛弱，食欲便會減少，則面色淡而無華，又脾氣虛，則血少，血少則髮無以得生。
另一方面，吃重口味食物也會令脾胃內生濕熱，因而出現掉髮。
五：毒素積累：憂愁、污染、不良習慣等會使人體吸收、產生和積蓄大量毒素，這些毒素一方面破壞機體各器官、各系統，一方面影響機體各器官和和頭髮對養分的吸收，使各類滋補食品及及藥物無法發揮作用，造成脫髮。許多治療脫髮的方法效果不佳，是由於體內毒素未被清除之故，在此特別提出，要正視這問題。
成因就是以上所指的，而症型可歸納為四類，分別：
一.血熱風燥型：多發生在青壯年，平素血熱、性情急躁、睡眠不佳。發病較突然，症見頭皮屑多而癢、頭髮枯黃易落、日見髮稀。
二.脾虛濕熱型：由於甘肥油膩，脾胃失於健運，濕熱內生，積而上蒸。症見頭皮油膩粘著、頭皮搔癢、脫皮屑、毛髮稀疏。
三.血虛風燥型：多為血熱風燥證轉化而成，日久傷營耗血，風燥益甚，或婦女產後血虛，髮失血養，日久枯落，漸成禿頂。症見面色少華，頭暈心悸，倦怠乏力。
四.肝腎虧虛型：多見於用腦過度，日夜操勞的中年人。症見頭髮焦黃枯燥，或間有白髮、頭目眩暈、腰膝痠軟，女子月經不調；男子遺精盜汗。
Amanda點頭道：「明白！那麼我現在可怎麼辦？」
處理方法：
針灸：針刺百會、四神聰、頭維、足三里、三陰交及太沖等穴，以補手法，佐以艾灸，隔日1次，7次為一療程，可促進頭部血液循環、調整頭髮生長周期，進而滋養髮絲促進頭髮生長。
生地首烏當歸湯（1人份量）
材料：製首烏5錢、生地4錢、當歸4錢、山藥5錢、北芪5錢、杞子2錢、烏雞一隻、海鹽適量
做法：1.洗淨宰好的烏雞，去頭、頸及尾，斬塊，汆水備用。
2.所有材料洗淨，同放入煲，加入適量清水，大火煮沸後轉慢火煲2小時。
3.加入適量海鹽調味即可。
每星期飲1至2次。
功效：養血生髮、烏鬚黑髮、填精補髓，適合脫髮、鬚髮早白、頭髮枯黃稀少的脫髮人士。
服法：佐餐溫服。每周2次。
宜忌：感冒、熱盛出血、濕盛中滿及大便溏泄者忌服。孕婦、大病、久病和長期病患者建議服用前先諮詢合資格的註冊中醫。」
預防：
中藥：例如製首烏、生地黃、熟地黃、桑葚、女貞子、菟絲子，可滋補肝腎、養血生精、扶正固本，調節內分泌，以預防脫髮。
避免油膩辛辣：油膩食物吃多了，頭表油脂就多，而油脂積累在頭表會侵蝕髮根不利於頭髮生長。此外辛辣食物會刺激發育頭髮的毛囊的生長，從而會影響頭髮的生長，所以在治療脫髮的時候要忌吃這些食物。
避免過鹹：我們吃的食物太鹹，則鹽分較多，它會造成頭髮內滯留水分過多，影響它的正常生長發育，導致原本漂亮的頭髮變成「枯草」。研究也表明，飲食過鹹會增加腎臟的負擔，進一步引起排鈉障礙，從而使血壓升高、蛋白代謝紊亂，影響頭髮中蛋白的形成，使頭髮的顏色變淡，甚至枯萎。
避免過甜：過量的糖在人體的新陳代謝過程中，形成大量的有機酸，擾亂頭髮的色素代謝，使頭髮逐漸失去光澤，變得枯黃。而且過多的糖在體內，會使皮脂增多，易導致脂溢性脫髮。
戒煙：吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭髮的發育生長。
減少染髮電髮：經常染髮、電髮，會使頭髮失去光澤和彈性，甚至變黃、變枯。染髮、燙髮間隔時間至少要3-6個月。
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