健康快活人
2014年9月11日 星期四
真正的清湯腩
我說真正清湯的意思是真的很「清」!因為只有水及月桂葉。
這是朋友的食譜。他曾經有自己的餐廳,一道清湯腩嬴盡口脾,吃過無不讚好!當我以為有什麼秘方之時候,他竟說:「很簡單,只用月桂葉(bay leaves)!」
我一直半信半疑,總認為他有什麼秘密不告訴我。
這天,心血來潮,想吃牛腩,但又不想再吃
秘製清湯腩
。本著一試無妨的心態,不如弄這個來看看?
材料:
月桂葉
牛腩 500g
做法:
牛腩先出水,備用。
將所有材料放入鍋中,慢火炆2小時,直到牛腩可以用筷子輕易刺穿。吃的時候加鹽調味即可。
就是這麼簡單!
味道是出乎意料的好,牛肉的精華盡在湯中。亦因為沒有多餘的材料關係,出來的效果是實實在在的牛腩味。
這真是名副其實的清湯腩。亦多謝朋友的啟蒙。
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