2014年3月9日 星期日

金腿花膠帶子雞粒蒸薑飯

材料(34人份)

已浸發的花膠 150

鮮帶子肉 4

雞柳肉 3

金華火腿蓉 2湯匙

浸軟冬菇 4

薑蓉 3湯匙

泰國香米 2

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蔥花 2湯匙

清雞湯 1

紹酒 1茶匙

醃肉料:生抽2茶匙、砂糖1/4茶匙、生粉2茶匙、胡椒粉及麻油適量

調味料:生抽2茶匙、胡椒粉及麻油適量

做法:

1. 花膠切成小塊,連同火腿蓉一起放入大碗內,注入清雞湯及紹酒後加蓋,放入蒸爐以90℃蒸60分鐘,將汁液瀝出加入清水至2杯量的腿汁待用。

2. 帶子肉、雞柳肉及冬菇切成小粒,連同花膠粒以醃肉料拌勻待用。

3. 香米洗淨後瀝乾,加入薑蓉、調味料及備用的2杯量腿汁拌勻,以耐熱容器盛載,放入蒸爐以100℃蒸20分鐘至飯熟。

4. 將帶子肉等放飯面,放入蒸爐以100℃蒸78分鐘,灑上蔥花即可享用。

烹調小貼士:

1. 只須將乾花膠洗淨後放入有蓋耐熱容器內,注入沸水至蓋面,加蓋或耐熱保鮮紙,放入蒸爐以60℃蒸2小時後讓其自然降溫,重複此步驟浸泡至完成即可。


2. 善用蒸爐可一次過烹調米飯、肉類及蔬菜,方便快捷。以蒸薑飯、醉蝦及小棠菜為例,建議先將香米放入蒸爐,蒸20分鐘至飯熟,再放帶子於飯面,將蒸爐調校至8分鐘。

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