香格里拉意指人間淨土，即未被人類污染，擁有優美的自然景觀：雪山、草地、森林和田園，中國大香格里拉包括了西藏、雲南和四川很多風景優美的地方。年前的金秋 10 月，筆者到香格里拉範圍內最負盛名的稻城亞丁景區和梅里雪山景區，見證了大美秋色，至今難忘！
稻城亞丁：三座神山
夏諾多吉雪山很難得看到的全貌。
亞丁風景區位於稻城的東南面，景區內有三座呈「品」字形排列的雪峰，被稱為亞丁三神山 —— 夏諾多吉、仙乃日和央馬勇神山。
那是 10 月中旬從雲南的中甸（現稱香格里拉）坐長途巴士來到三千多米高的四川稻城 —— 阿丁的大門。我們打算先在稻城適應一下高地勢，再闖高峰，所以在稻城休息了一天。
紅草地是稻城秋色的賣點。
早上天氣很冷，溪邊的黃楊林已變成紅金色，水面也結了冰，襯着遠處的雪山，很有畫意。旅館的主人說騎單車有助於適應高山環境，建議到市集租單車遊覽。我們先踏單車到附近的景點徬河，見到成片黃楊林，藍天襯着金葉，像一幅幅油畫。再到十多公里外的紅草地，沿着柏油路前行，車不多，路也算平緩。路上的風景很美，一邊是連綿的山脈，一邊是草甸牧場，十多頭氂牛在嚙草。一路金風送爽，逍遙自在。紅草地面積不大，紅草伴着黃楊樹，秋意盎然。回程時遇到驟雨，雨停後彩虹乍現，直斜入草甸上，很有意境。
牛奶海五色海
央馬勇雪山像披着白毛氈的武土。
次日大清早，包車往阿丁景區，車子沿着赤土河在山谷中蜿蜒前行，大雪山一路相伴，似近在咫尺。兩個小時後經日瓦便到達景區入口龍龍壩，為了方便拍照，我選擇徒步到沖古寺，僱了當地的藏族婦人為我們攜行李，路上景色動人，清溪、森林、草甸，都可入鏡。步行兩個多小時到了沖古寺，金字塔般的夏諾多吉神山在雲端探出來，據同行的內地朋友說，夏諾多吉雪山很難看得全貌。下午我們徒步約半小時到珍珠海，當天陰天，仍見到清澈湖水後的仙乃日雪山全貌，在湖面上投下動人的倒影！
第三天，再從沖古寺步行至洛絨牛場，當天藍天白雲，秋色斑麗，我拿着相機狂拍照。攜行李的婦人對我說：不用拍那麼多，後面景色更好哩！還說早兩天這裏還在下雪，甚麼也看不到！我們果然幸運，轉過彎，便見到壯麗的央馬勇雪山，暟暟白雪鋪滿山頭，像披着白毛氈的武土，美得令人目眩！
牛奶海海拔約 4,000 米，雪山環抱。
絨牛場到牛奶海的這一段山路很難走，徒步的話來回大約要 5-6 小時，騎馬來回 4 小時。騎馬每人 300 元人民幣，從牛奶海到五色海不能騎馬了，馬夫會在下面等，爬上去大概20 分鐘。
在亞丁的路上遇到馬幫。
山路很危險，有很多懸崖位，為了安全起見，好些地方我都下馬步行。牛奶海海拔約 4,000 米，雪山環抱，甚是秀美，湖水泛着深淺藍色，湖邊有白沙灘，湖水近岸處呈奶白色，故名牛奶海。跟着徒步上坡，半小時便到達五色海，水色湛藍，雪山群氣勢較磅礡。這兩個海子是我迄今所見的最美麗的高山湖泊，真正不枉此行！
梅里雪山：遇藏族慶典
日照金山的太子十二峰。中間的卡瓦格博峰是藏傳佛教的聖地。
雲南的梅里雪山，平均海拔 6,000 米以上的雪峰便有 10 多座、稱「太子十三峰」。那聳立於十三峰之上的卡瓦格博峰，海拔 6,740 米、為雲南第一峰。卡瓦格博峰是藏傳佛教的朝拜聖地，每年秋末冬初一批批香客、千里迢迢牽牛扶仗徒步趕來朝拜，稱為「轉經」，據說神山很少露面，我們卻與神山有緣！
東竹林有僧人在廣場表演跳神舞。
東竹林寺時時有很多朝拜者。
從稻城再回中甸，坐長途班車到德欽，沿途可看到長江第一灣的景色。途經竹林寺，剛巧當天有宗教節慶，有很多朝拜者，有如藏族大匯演，廟堂內也展覽法器和珍寶。午後，有僧人在廣場表演跳神舞，我們看了一陣子，便坐下一班客車到德欽，兩個多小時車程，一路滿山彩葉，卡瓦格博峰探出頭來，第一次看這神山的真面目，十分興奮！到達德欽汽車站後，和其他遊客併車到飛來寺，那裏有很多旅館，我們住了一晚。大清早，旅館前已是人聲嘈雜，原來太陽出來了，運氣真不錯，朝陽燃點了卡瓦格博峰峰頂，慢慢照亮了整個太子十二峰，這就是許多人夢寐以求的「日照金山」！
雨崩村神瀑沾身
跟着與幾個當地人包車到西當溫泉，汽車一路沿着瀾滄江大峽谷盤山而上，車程約兩個小時。車子到溫泉村後，為了拍照，我又選擇徒步到雨崩村，路程有 17 公里，步行約 5 個多小時，一路走的是泥路，初段景色平淡，漸漸入佳境，經過原始森林，樹木已換了秋裝，紅的、黃的。一路上坡，到達 3,900 米的那宗拉埡口，彩色經幡飄揚。翻過埡丫口後，梅里雪山又現眼前，行兩個多小時後便扺達上雨崩村。
到了神瀑，我們入鄉隨俗用水淋身，祝願一路平安。
次晨，徒步至雨崩神瀑，這是很神聖的地方，據說來雨崩朝山的人，一定要先到神瀑洗禮，如神瀑沾濕了身，表明卡瓦格博峰已接受了祈求，保你平安。一路經過典型冰川闊峽谷，見到神瀑，我們入鄉隨俗，也用水淋身，祝願一路平安！
騎馬賞原始之美
冰湖湖水淡藍色，有兩條冰川（像雪糕筒）流入冰湖。
小灌木結了紅色的漿果。
第三天，我們登山到大本營，路程比較艱險，有一段路要騎馬，一路是上坡路，經過大片原始森林，樹幹有數人合抱那麼粗，路邊的杉樹上都掛有松蘿，也就是俗稱的「樹鬍子」，也看到不少被雪崩擊倒的杉樹，大自然的威力不容忽視。到達埡口下馬後，步行到冰湖。山路有點崎嶇，山坡是曠野，生長着紅灌林，地上也是紅色的苔蘚，很有粗獷荒涼之美，有些小灌木結了紅色的漿果，十分可愛。我們繼續登山過水，到達冰湖，湖水淡藍色，有兩條冰川流入冰湖，像雪糕筒，很特別。
尼農大峽谷壯麗
雨崩朝山的人很多。
尼農大峽谷紅葉滿山，河谷景色壯麗。
走在紅色的山路上。
最後一天，我們遊附近的尼農大峽谷，並請得一藏族小姑娘作嚮導，從上雨崩沿着雨崩河一路向下，雨崩河是瀾滄江的一條支流，河寬十多米，河水清澈，河道中多石頭，落差極大，沿路多瀑布和跌水，河谷景色壯麗。路不難走，當時秋色正濃，紅葉滿山，下臨瀾滄江大峽谷，在山路向下望，可看到清澈的雨崩河終於與渾濁的瀾滄江相遇，峽谷內有藏族村莊，我們到村內喝了點當地釀製的葡萄酒，便繼續上路，傍晚時包車回飛來寺，結束了今次徒步之旅。
旅遊Info
秋遊：10 月中旬至 11 月初為金秋時份。今年四川多雨，可能影響樹葉較遲才變色。
交通：
1. 亞丁 —— 從香港坐飛機到成都或昆明，成都再坐長途客車往稻城，早上 10 時出發，在康定住宿，共 22 小時。另從昆明去，先乘內陸機或火車或長途巴士到中甸，每天都有班車，需 11 小時。從稻城縣城去亞丁只能併車，一般價位在人民幣 50 元左右，淡旺季有所不同，一般住的旅店都會幫聯繫。亞丁景區有兩段路可以乘坐電瓶車。第一段從龍同壩到紮灌崩3.4 公里，往返 40 元；第二段從沖古寺草坪到洛絨牛場 7 公里，往返 80 元。體力好的第一段可以選擇徒步，洛絨牛場到牛奶海和五色海可以坐馬。
2. 梅里雨崩 —— 到中甸再轉長途客車到德欽，車程 4 個多小時。德欽包車到飛來寺，約半小時，飛來寺包車到西當溫泉，再徒步或坐馬到雨崩。 住宿：稻城和日瓦的住宿旅館很多，豐儉由人。阿丁景區則只有藏式木屋，民居或帳篷，比較簡陋。而在梅里雪山景區，飛來寺住宿旅館很多，豐儉由人，看到雪山的價格會較高。雨崩的位宿也多，都是民居改建，條件一般。 提醒：景區的食肆不多，要帶備乾糧和有熱量食品。自備常用藥品和防曬用品。帶齊雨具和手電筒。景區海拔三千多米，要防高山反應，帶備有關藥物，行動要慢。包車司機及馬夫良莠不齊，出發前講好價錢。
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